kopi dapat melindungi anda dari penyakit

Sangatlah mengejutkan ketika sesuatu yang tadinya dipertanyakan untuk kesehatan ternyata berbalik memiliki manfaat bagi kesehatan, biasanya dengan mengikuti beberapa syarat untuk menggunakannya. Hal itu terjadi dengan coklat dan alkohol, dan saat ini hal itu terjadi pada kopi, menurut laporan dari Harvard Health Letter pada bulan Februari lalu. Berikut adalah beberapa kabar terbaik mengenai kopi:

Tekanan Darah

Hasil dari studi jangka panjang menunjukkan bahwa kopi mungkin tidak meningkatkan resiko tekanan darah tinggi dari waktu ke waktu, seperti yang diduga sebelumnya. Temuan studi untuk efek kardiovaskular lainnya masih belum dapat dipastikan.

Kanker

Kopi mungkin memiliki sifat anti kanker. Tahun lalu, para peneliti menemukan bahwa peminum kopi 50% lebih kecil kemungkinannya untuk terkena kanker hati dari mereka yang bukan peminum kopi. Beberapa penelitian telah menemukan hubungan antara tingkat yang lebih besar dari usus besar, payudara dan kanker dubur.

Kolesterol

Dua zat yang terkandung di dalam kopi kahweol dan cafestol meningkatkan kadar kolesterol. Kertas filter menangkap zat ini, namun tidak membantu banyak bagi orang yang meminum kopi tanpa filter, seperti kopi latte. Para peneliti juga menemukan hubungan antara meningkatnya kolesterol dengan kopi tanpa kafein, mungkin karena jenis kacang yang digunakan untuk kopi tanpa kafein tertentu.

Diabetes

Peminum kopi berat hanya 50% kemungkinannya akan terkena diabetes dibandingkan peminum kopi ringan maupun bagi mereka yang bukan peminum kopi. Kopi mungkin mengandung bahan kimia yang merendahkan gula darah. Kebiasaan minum kopi juga dapat meningkatkan laju metabolisme Anda, yang dapat membantu menjauhkan diabetes dari tubuh Anda.

Penyakit Parkinson

Kopi sepertinya dapat melindungi kaum Adam, dan bukan kaum Hawa, melawan penyakit Parkinson. Sebuah penjelasan yang mungkin untuk perbedaan jenis kelamin ini adalah karena estrogen, dimana kafein memerlukan enzim yang sama untuk dimetabolisme, dan estrogen menangkap enzim tersebut.

Read More

Puisi # Pertolongan Tuhan

"aku" dan "kau" hanyalah kisi-kisi
pada ceruk sebuah lampu
lewat mana cahaya tunggal memancar

"aku" dan "kau" adalah tabir
antara langit dan bumi
angkatlah tabir ini, maka kau akan lihat
tak ada laghe mazhab dan sekte-sekte

pertolongan tuhan datang tak terduga
tapi hanya untuk hati yang waspada
jangan gantungkan harapan mu pada manusia
sebab kau akan terluka

gantungkan lah harapan mu pada tuhan
maka kau akan di selamatkan

karya: RCOOJ (ria ciber ondel-ondel jawi) / (ria silvia)

Read More

Puisi # KLIMAKS

denyutan demi denyutan jantungku
semakin berpacu dgn alunan kisah kisah lalu..

patahan-patahan senyuman mu,
masih qu simpan di benakku.
itulah senyuman trakhir yg ku lihat dari bibirmu,

kini qu tau ku sendiri,
kamulah kebahagiaanku.
tanpamu, hidupku bagai pohon tag berdaun.

jika masa bisa ku ulur,
takkan kubiarkan kamu pergi.

saat ku memikirkanmu,
ku harap kamu tau,
bahwa aku merindukan genggaman tanganmu.. Lagi...

karya .:.Rizky u_tami77

Read More

Forum Konseling

Temen temen yang mau konseling, curhat atau pun cerita sekedar sharing. Disini aja. :)

Postingan ini disediain khusus bagi kalian yang mau curhat,konseling, ato pun sharing.
caranya , kalian comment postingan ini . menu komentar terletak di paling bawah posting ini.Pada bagian menu "Beri komentar sebagai :" kalian bisa memilih nya, kalau kamu punya akun google pilih menu yang pertama (harus log in id google terlebih dahulu), tapi jika kamu tidak mempunyai akun google, kamu bisa memilih menu "Name/URL", Isi kolom name. biarkan kosong kolom URL. klik Ok. dan isi kolom komentar dengan apa yang pengen kamu sharing ato curhat kan. Jangan lupa di akhir kata, dituliskan alamat email kamu ya. :)

*Bagi yang punya yahoo messengger bisa juga klik menu YM konselor yang ada di sebelah kanan pada awal pembuka blog (beranda) dan pilih dengan siapa kamu curhat. Disitu ada 2 konselor. konselor pertama namanya Aji, dan konselor ke-2 nama wiga. Namun tidak selalu konselor online yahoo messenger. Apa bila menu YM di sebelah kanan blog tertulis "IM ONLINE" berarti konselor sedang online dan kamu bisa curhat dengannya. :)

*Bisa juga temen yang pengen Curhat melalui SMS , bisa langsung menghubungi ato sms ke nomor hotline khusus curhat Twinkle Star 085278958385.

RAHASIA TERJAMIN AMAN. :)

Read More

Hemofilia Banyak Serang Anak Laki-Laki

twinklestar -  bermain merupakan cara anak-anak untuk bersosialisasi dan menghabiskan lebih banyak waktu. Saking semangatnya bermain, anak merasa terbiasa dengan benturan maupun posisi terjatuh yang menyebabkan luka tergores dan mengeluarkan darah. Kejadian semacam ini tidak bisa dianggap biasa oleh anak dengan hemofilia.

Benturan maupun luka sekecil apapun sangat membahayakan nyawa anak hemofilia. Mengapa? Sebab darah yang keluar tidak akan ataupun sulit berhenti mengucur.

Hemofilia adalah gangguan pembekuan darah yang diturunkan dari ibu kepada anaknya saat dilahirkan (penyakit yang menempel di kromosom X). Hemofilia hanya diderita oleh anak laki-laki. Anak perempuan akan menderita hemofilia jika ayahnya seorang hemofilia dan ibunya adalah pembawa sifat (carrier) tapi itu sangat jarang terjadi. Darah seorang penderita hemofilia tidak dapat membeku dengan sendirinya secara normal, yakni tidak secepat dan sebanyak orang lain yang normal.

Penderita hemofilia kebanyakan mengalami gangguan pendarahan di bawah kulit, seperti luka memar jika sedikit mengalami benturan, atau luka memar timbul dengan sendirinya jika penderita telah melakukan aktivitas yang berat; pembengkakan pada persendian, seperti lutut, pergelangan kaki atau siku tangan. Penderitaan para penderita hemofilia dapat membahayakan jiwanya jika pendarahan terjadi pada bagian organ tubuh vital seperti pendarahan di otak.

"1 dari 10.000 populasi menderita hemofilia, menurut World Federation of Hemophilia. Pada tahun 2006, Indonesia sendiri telah diketahui sebanyak 1236 anak laki-laki hingga pria dewasa menderita hemofilia. Tapi hemofilia dapat dideteksi dan diobati. Anak bisa berkembang menjadi pria dewasa yang produktif," jelas Prof DR dr Moeslichan SpA(K), Ketua Himpunan Masyarakat Hemofili Indonesia (HMHI) yang ditemui okezone saat media gathering World Hemophilia Day di MRCCC Siloam Hospitals, Semanggi, Jakarta, Rabu (13/4/2011).

Hemofilia terbagi atas dua jenis, yakni hemofilia A (hemofilia kekurangan faktor VIII; terjadi karena kekurangan faktor 8 protein pada darah yang menyebabkan masalah pada proses pembekuan darah, yang dikenal juga dengan nama hemofilia klasik, karena jenis ini adalah yang paling banyak kekurangan faktor pembekuan pada darah) dan hemofilia B (hemofilia kekurangan faktor IX; terjadi karena kekurangan faktor 9 protein pada darah yang menyebabkan masalah pada proses pembekuan darah).

"Di Indonesia, lebih banyak yang terkena hemofilia A, yaitu lima kali lipat daripada hemofilia B. Hemofilia B sendiri lebih jarang ditemukan, yaitu 1 di antara 50.000 orang. Hemofilia tidak mengenal ras, perbedaan warna kulit, atau suku bangsa. Di sebuah rumah sakit di bilangan Salemba, saya menemukan penderita hemofilia termuda yakni bayi yang baru dilahirkan," papar Prof DR dr Moeslichan SpA(K).

Penderita hemofilia harus menjalani proses suntikan berupa faktor 8 dan 9. Suntikan tidaklah murah, sebab di dunia internasional, 1 unit suntikan dapat dihargai USD0,5 (sekira Rp4300). Satu botol cairan suntikan, bisa berisi 250, 500, dan 1000 unit yang dosisnya disesuaikan dengan berat badan dan tingkat keparahan penderita. Sungguh biaya yang tidak sedikit, karena pasien harus menjalani suntikan seumur hidup dan disarankan dilakukan tiga kali sepekan.

"Beruntung, rumah sakit besar telah menyediakan pengobatan ini. Jika tidak ditangani dengan baik, anak akan meninggal dunia maupun tumbuh cacat. Waspadai jika anak atau bayi Anda mimisan, biru/lebam di kulit, bengkak sendi/otot, tiba-tiba sulit berjalan, pendarahan sulit berhenti antara lain setelah sunat," tambah Prof DR dr Moeslichan SpA(K).

Dalam rangka menyambut Hari Hemofilia Sedunia yang jatuh pada Minggu (17/4/2011), MRCCC Siloam Hospitals akan menggelar seminar gratis bagi Moms untuk mengenal gejala hemofilia pada anak. Seminar akan dihelat Sabtu (16/4/2011) dan di hari yang sama diberlakukan program screening hemofilia murah hingga akhir Mei 2011.

"Dengan hanya merogoh kocek Rp155 ribu, anak dapat menjalani tiga screening tes hemofilia dan jika kami menemukan keganjalan pada darah, penelitian lebih lanjut akan diteruskan," ungkap dr Eka Tjokrosetio SpPK selaku Coordinator Clinical Patology Division yang ditemui usai acara.

Read More

Amankah Mempercepat atau Memperlambat Haid?

Pola menstruasi tersebut akan kembali lagi seperti semula setelah efek obat yang diberikan ke tubuh habis.

twinkelstar - "Saya perempuan berusia 33 tahun. Kira-kira dua bulan lagi saya berencana pulang kampung. Setelah saya hitung, ternyata waktu kepulangan sepertinya akan berbarengan dengan siklus menstruasi. Ini akan merepotkan karena di kampung saya airnya tergolong susah. Tentu sulit kalau mau membersihkan organ intim. Ketika saya menceritakan masalah ini pada seorang teman, ia mengatakan, sebenarnya menstruasi itu bisa dipercepat atau diperlambat kedatangannya. Benarkah demikian? Adakah obat, jamu, atau metode tertentu yang bisa mempercepat atau memperlambat datangnya menstruasi? Kalau misalnya ada, apakah ada efek negatifnya?" (Surat dari Riva, Banjarmasin)

Meskipun merupakan bagian dari siklus kehidupan perempuan, dan sudah dijalani secara teratur bertahun-tahun lamanya, menstruasi tetap saja bisa mengganggu. Selain gangguan berupa gejala nyeri secara fisik, menstruasi juga bisa mengacaukan rencana kita untuk melakukan aktivitas tertentu. Ketika kantor mengadakan outing dengan aktivitas yang menuntut kesiapan fisik, misalnya, menstruasi bisa membuat kita merasa sangat tidak nyaman. Oleh karena itu, wajar bila kita berangan-angan mens ini datang lebih cepat atau lebih lambat supaya tidak mengganggu kegiatan kita.

Menurut dr Ferryal Loetan, ASC&T, SpRM, M.Kes (MMR), konsultan seks di Klinik Win, Kelapa Gading, Jakarta Utara, memang ada teknik-teknik tertentu yang tujuannya untuk mempercepat atau memperlambat haid. Teknik tersebut "bekerja" dengan cara mengatur siklus hormon dalam tubuh. Teknik ini banyak dilakukan orang-orang yang sibuk. Selain karena sibuk, biasanya teknik ini dipilih jika seseorang akan bepergian jauh. Naik haji, misalnya.

Perlu Anda ketahui, teknik ini akan mengganggu pola haid dalam waktu tertentu. Tetapi pola menstruasi tersebut akan kembali lagi seperti semula setelah efek obat yang diberikan ke tubuh habis. Jika Anda tertarik melakukan teknik ini, boleh-boleh saja. Tetapi jangan melakukannya secara sembarangan. Anda bisa menghubungi dokter kebidanan untuk mengkonsultasikannya.

Read More

83.000 Perempuan Indonesia adalah ODHA

Wow… Banyak sekali ya. Dari mana data ini di dapatkan?
Berdasarkan estimasi Komisi Penanggulangan AIDS yang dikeluarkan pada tahun 2009, diperkirakan bahwa ada 333.200 ODHA di Indonesia. Dari data laporan kasus yang terlaporkan, 25% dari kasus infeksi HIV dialami oleh perempuan. So, 25% dari dari 333.200 ya sekitar 83.000 itu.. Simple kan.. Meskipun angka kasus pastinya tidak diketahui dengan pasti, namun Indonesia sudah mensepakati bahwa mulai terjadi ‘feminisasi’ dalam epidemi AIDS di Indonesia.. Wow!

Perempuan, selain memang secara biologis memiliki kerentanan yang lebih dari lelaki, dalam konteks budaya dan konstruksi sosial pun juga memposisikan perempuan dalam posisi rentan.
Budaya patriarkhi yang berkembang dengan subur di masyarakat Indonesia telah membuat sering kali perempuan berada dalam posisi lemah terkait posisi tawar dengan lelaki. Begitupun terkait dengan negosiasi pemakaian kondom kepada pasangannya.

Bungkus ‘atas nama cinta’ sering kali membuat perempuan ‘takluk’ dan menuruti semua permintaan lelaki yang menjadi pasangannya termasuk untuk berhubungan seks tanpa kondom. Seringkali kondisi ketergantungan terkait faktor ekonomi juga membuat perempuan semakin rentan.

Lalu bagaimana jalan keluarnya?

Pendidikan seks secara dini mutlak diperlukan bagi remaja yang akan memasuki masa seksual aktif. Bisa melalui sekolah maupun lewat media-media informal. Sedari dini mereka mengetahui tentang kesehatan reproduksi seksual dan hak seksualitas, ketika mereka mempunyai pasangan dan memutuskan dengan sadar untuk berhubungan seks maka mereka tahu cara melindungi dirinya dengan aman.

Kita bisa melindungi perempuan Indonesia..!!

Read More

14 Tempat Dibumi yang Serasa Berada Diplanet Lain

1. Bryce Canyon National Park, AS

Berlokasi di tenggara Utah, Amerika Serikat, Bryce Canyon National Park dikenal karena formasi geologisnya yang disebut hoodoos. Sedimen dari danau dan aliran yang sudah ada sejak 40 juta tahun lalu yang telah terkikis, membentuk formasi ini. Perubahan warna dari merah muda menjadi merah tua, lalu oranye, adalah hasil dari deposit mineral di batuan sedimentasi.

2. Blue Lagoon, Islandia

Tempat ini dipenuhi dengan banyak kolam buatan yang berisi material dari aktivitas gunung berapi. Air dengan kaya mineral yang terdapat di sini dipercaya memiliki kekuatan untuk menyembuhkan penyakit tertentu. Saat musim dingin, uap panas muncul dari kolam yang dikelilingi salju dan es, sehingga menciptakan suasana yang mencekam.

3. Haleakala, Hawaii

Haleakala, kawasan gunung berapi ini mengelilingi Maui, Hawaii. Saban tahun hampir lebih dari 1,5 juta orang mengunjungi Haleakala. Mereka terkadang hanya sekadar ingin menyaksikan matahari terbit atau tenggelam, dengan pesona yang amat dramatis, juga menyaksikan kawah besar di gugusan Haleakala. Nama Haleakala berasal dari bahasa Hawaii yang berarti rumah matahari. Menurut legenda, manusia setengah dewa dari Maui telah menyimpan matahari di tempat ini untuk memperpanjang waktu siang.

4. Chocolate Hills, Filipina

Bukit kapur Choclolate Hills seluas 20 mil persegi yang terletak di Pulau Bobol, Filipina, yang ditutupi hampir 1300 rumput. Bukit kapur ini berketinggian sekitar 100 hingga 400 kaki. Saat musim kering, bukit ini menyerupai cokelat chip raksasa. Berdasarkan legenda setempat, bukit ini terbentuk dari kotoran kerbau raksasa yang diberi makanan beracun oleh petani setempat. Namun, para ilmuwan menyimpulkan bahwa bukit tersebut terbentuk akibat puing-puing vulkano.

5. Craters of The Moon National Park

Craters of The Moon National Park di Idaho, merupakan kawasan menyerupai bulan yang dapat Anda dijumpai di Amerika Serikat. Terbentuk dari erupsi gunung berapi yang terjadi 15.000 tahun silam, tercipta lapangan lava seluas lebih dari 600 mil persegi. Kekuatan erupsi lalu menciptakan bara berbentuk kerucut dan cerukan lava.

6. Racetrack Playa, California

Racetrack Playa di Death Valley National Park, California AS, saat ini dikenal sebagai batu seluncur yang misterius. Danau kering ini beralaskan batu dan sediment lumpur. Tidak ada seorang pun yang pernah melihat batu-batu tersebut bergerak. Tapi, teori yang berkembang menyatakan bahwa pergerakan tersebut akibat angin yang berhembus kuat dan akibat penyusutan es. Dampaknya terjadi saat musim hujan, dimana permukaan danau yang dangkal menjadi licin.

7. Cappadocia, Turki

Cappadocia di Turki menampilkan formasi batu unik yang biasa disebut “peri cerobong asa”. Cappadocia terbentuk dari aktivitas geologi dan gunung berapi, termasuk cuaca dan erosi, yang terjadi sekitar 60 juta tahun Islam. Tahun 2000 lalu, kaum Nasrani membangun gereja pertama di kawasan bebatuan unik itu.

8. Laut Mati, Timur Tengah

Tepian laut dengan air asin yang disebut Laut Mati ini adalah yang terendah di bumi, yaitu hampir 1.400 kaki dibawah permukaan laut. Air di sini lebih asin ketimbang air di samudera, karena kadar garamnya yang tinggi sehingga memungkinkan makluk hidup dapat mengapung di atas air. Perairan Laut Mati banyak dimanfaatkan untuk terapi kesehatan. Air danau raksasa ini terus menyusut, karena ada lubang yang berbahaya.

9. Madagaskar, Afrika Tenggara

Di Pulau Madagaskar, di pesisir tenggara Afrika, hutan pohon berakar panjang banyak terdapat di sini. Pohon tersebut mampu menyerap air dalam jumlah besar dan berketinggian 100 kaki dengan diameter hampir 400 kaki.

10. Pamukkale, Turki

Karang Pamukkale di Turki, hampir menyerupai air terjun yang membeku ketimbang sumber panas. Karang terjal dan danau dangkal terbentuk dari aktivitas gunung berapi dan mengandung kadar kalsium tinggi. Nenek moyang bangsa setempat meyakini panas yang ditimbulkan adalah pengobatan yang diberikan Tuhan dan mengembangkan kota kuno di atas bukit.

11. Gurun Pasir Erg Chebbi, Maroko

Gurun Pasir Erg Chebbi yang berada di bagian tenggara Maroko, terbentuk dari pasir yang ditiup angin yang kini memiliki ketinggian hingga 500 kaki. Desa Merzouga, sekitar 4 jam perjalanan dari Marrakesh, Ibu Kota Maroko, berlokasi di tepi bukit pasir ini. Wisatawan dapat membangun kemah di sini, mengendarai unta, dan menyaksikan matahari terbit serta tenggelam. Menurut legenda, bukit pasir ini tercipta akibat hukuman Tuhan yang menimpa penduduk lokal karena telah mengusir seorang petualang.

12. Devil’s Tower, AS

Terletak di atas bukit vulkano, Devil’s Tower memiliki puncak dengan ketinggian lebih dari 5.000 kaki. Selain kerap menjadi tujuan utama untuk pendakian, inilah tempat spiritual bagi sejumlah suku asli Amerika. Biasanya, para pendaki tidak melakukan kegiatannya saat Juni, saat upacara sakral berlangsung di sini.

13. Kata Kjuta, Australia

Formasi batu pasir Kata Kjuta, seperti Uluru, terbentang di gurun Australia menutupi alam sekitarnya. Tidak hanya diperuntukkan sebagai taman nasional, tempat ini juga menjadi kawasan spiritual bagi suku Aborigin. Mulai fajar hingga menjelang petang, pancaran sinar matahari menciptakan banyangan warna merah hingga kecokelatan pada formasi batu.

14. Mirny Diamond Mine, Siberia

Mirny Diamond Mine di Siberia adalah kawah terbesar kedua di dunia yang dibuat oleh manusia. Jalur menuju dasar kawah mencapai 1.700 kaki ke areal tambang emas yang setiap tahun menghasilkan 2 juta karat. Transportasi udara dari atas ke kawah sangat terbatas untuk helikopter setelah sejumlah kecelakaan akibat aliran udara.

Read More

10 Hewan Paling Langka Di Dunia

1. The Pinta Island tortoise

Hewan yang menghuni kepulauan pinta ini Termasuk dalam spesies Giant Galapagos Turtoise. karena apa? karena di dunia hanya menyisakan 1 saja yang masih hidup, hal ini menutup kemungkinan untuk dilestarikan dan di kembang biayan lagi

2. Baiji (Yangtze River Dolphin)

untuk hewan yang satu ini adalah lumba-lumba air tawar hewan ini Hanya bisa kita ketemukan di di sungai Yangtze, Tiongkok. Jumlah hewan ini tinggal 10 Ekor di dunia,

3.Javan Rhino Indonesia punya nih

Badak jawa kini semakin memprihatinkan saja, bayangkan di dunia ini hanya tinggal 60 ekor saja, dan badak ini bisa kita temukan di Jawa dan Vietnam. Hewan ini menjadi sangat langka karena perburuan liar untuk mengambil culanya

4. Seychelles Sheath-tailed Bat

Hewan asli dari Madagascar, tergolong hewan yang cukup langka karena populasinya tinggal 100 ekor saja di Dunia. dan kini para ahli sedang berusaha untuk melakukan pengembagan hewan ini

5. Iberian Lynx

The Lynx. hewan ini masuk dalam spesies kucing, Sesuai namanya, kucing ini bisa kita temukan di Iberian . akan tepapi kita bisa menemukan populasinya hanya di Andalusia. hewan yang satu ini banyak sekali meninggal karena terkena perangkap. Jumlah habitatnya tinggal 100 ekor saja di dunia, dimana pada tahun 2000 hewan ini masih ada 400an ekor

6. Hispid hare

Biasa disebut “Bristly Rabbit” bias ditemukan di Himalaya, Nepal, Bengal, and Assam. Cuma bias ditemukan sekitar 110 ekor di dunia.
7. Northern Hairy-nosed Wombat

hean Ini Bisa ditemukan di New South Wales and Victoria (Australia ) tapi sekarang Cuma bias ditemukan di taman nasional dekat Epping Forest Station di Queensland. Cuma ditemukan sekitar 113 ekor saja.

8. The Vancouver Island Marmot

Hewan ini sesuai dengan namanya hanya bisa diketemuakan di Vancouver Island, di British Columbia. dan di dunia hanya tersisa 75 ekor saja. sedikit melegakan karena Hewan ini berhasil di kembangkan oleh para ahli dan kini telah ada sekitar 150 ekor dan sekitar 44 yang baru lahir.

9. Tamaraw (Dwarf Water Buffalo)

Ditemukan di Philippines hewan yang termasuk dalam keluarga kerbau ini Pertama kali dinyatakan terancam punah tahun 2000. kini tinggal tersisa sekitar 30 – 200 ekor. kebanyakan mati karena perburuan liar

10. Red Wolf

Serigala ini masih sodaraan sama gray wolf, tapi ukurannya lebih kecil. Sekarang tempat tinggal mereka ada di timur laut North Carolina. Tinggal 20 ekor red wolves murni ditemukan tahun 1980, tapi sekarang sudah berkembang lebih dari 200 ekor.

Nah kewajiban kita untuk melakukan pelestarian terhadap hewan paling langka didunia ini dengan cara tidak melakukan pemburuan liar yang bisa merusak habitat asli mereka,

Read More

10 manusia paling aneh di dunia

No. 1 - Thai Ngoc: Tidak Tidur selama tiga Dekade

Thai Ngoc, 64, mengaktakan bahwa ia tidak bisa tidur setelah menderita demam pada 1973, dan sudah menjalani 11.700 malam tanpa tidur. “Saya tidak tahu, insomnia ini apakah mengganggu kesehatan saya atau tidak, tapi yang jelas saya btetap sehat dan dapat bertani secara normal seperti yang lain,” kata Ngoc. Ia diketahui sering membawa kantong pupuk seberat 50Kg sejauh 4 Km setiap paginya. Dokter juga menyatakan bahwa ia sehat dan hanya menyatakan Ngoc menderita gangguan ringan pada fungsi hatinya. Selama tiga bulan pertama ia tidak tidur, ia menggali dua lubang besar yang digunakannya sebagai kolam ikan.

No. 2 - Sanju Bhagat: Saudara kembarnya hidup di perutnya.

Perut Sanju pernah sedemikan menggelembung sampai disangka hamil dan dia mengalami kesusahan bernapas. Sanju tinggal di kota Nagpur, India. Ketika menjalani operasi, Mehta, dokter yang mengoperasinya terkejut pada saat mengambil apa yang dianggap sebagai “tumor”. “Tungkai satu keluar, lalu tungkai berikutnya, dan tungkai berikutnya, mulut, rambut”. Sanju bagaikan melahirkan, sebenarnya Mehta mengangkat tubuh kembaran Sanju dari perutnya. Sanju sebenarnya mengalami satu kondisi yang sangat langka: fetus in fetu, yaitu saudara kembar yang terperangkan di dalam tubuh saudara satunya. Kembaran yang terperangkap akan mampu hidup sebagai parasit, bahkan dengan mengembangkan jaringan seperti ari2, ia akan menangkap makanan dari tubuh kembarannya, sampai si kembaran yang terperangkap tumbuh membesar sehingga mulai membahayakan tubuh induknya, dan di titik ini biasanya dokter akan mulai bertindak

No. 3 - Shoichi Yokoi: bersembunyi selama 28 tahun setelah PD II

Soichi adalah prajurit, yang menjadi tentara Kekaisaran Jepang mulai 1941 dan dikirimkan ke Guam. PAda 1944, pada saat tentara Amerika menaklukkan pulau tersebut, Soichi bersembunyi.
Pada 24 Januari 1972, Soichi ditemukan oleh dua orang penghuni pulau. Setelah 28 tahun bersembunyi di gua2 di hutan, ia takut keluar dari persembunyiannya, bahkan setelah menemukan selebaran bahwa PD II sudah berakhir. “Rasanya malu sekali saya kembali hidup2,” katanya pada saat kembali ke Jepang, dengan membawa senjata berkaratnya.
No. 4 - Mehran: Hidup di Bandara sejak 1988

Mehran Karimi Nasseri, adalah pelarian dari Iran yang hidup di Terminal Keberangkatan Satu di Bandara Charles de Gaulle semenjak 8 Agustus 1988. Setelah ia ditangkap, dipenjarakan dan di buang dari negaranya, ia memohon perlindungan dari berbagai negara di Eropa tanpa hasil. Naserri adalah inspirasi untuk film The Terminal, Naserri tinggal di lorong restoran di lantai terbawah di terminal tersebut. Penampilannya yang mirip seperti pelancong dengan kereta dan tas membuatnya tidak terlalu dihiraukan orang, tapi ia tidak bisa meninggalkan terminal begitu saja, karena hampir semua orang di bandara mengenalinya.
No. 5 - Matayoshi Mitsuo: Yesus asal Jepang.

Matayoshi Mitsuo adalah seorang Politis Jepang yang yakin bahwa dia adalah Tuhan dan Kristus. Menurut programnya ia akan membawa Penghakiman Terakhir Kristus dengan cara yang persis dapat diterima oleh sistem politik Jepang. Langkah pertamanya sebagai Juru Selamat adalah menduduki posisi Perdana Mentri Jepang. Kemudian dia akan mereformasi masyarakat Jepang, lalu PBB akan menawarkan kursi Sekjen kepadanya. Lalu Matayoshi akan memerintah dunia dengan otoritas di tangannya, tidak hanya sebagai pemerintah agamis, tapi juga sebagai pemerintah politis. Ia berkali kali ikut serta dalam pemilihan Perdana Mentri tapi belum pernah menang. Ia terkenal karena kampanye ekstentrisnya yang mengajak para musuhnya untuk melakukan hara kiri
No. 6 - Lal Bihari: Orang yang Paling LAMA RESMI Meninggal

Lal Bihari (1961) adalah petani dari Uttar Pradesh, India, yang dinyatakan resmi meninggal pada 1976 sampai 1994. Ia mendirikan Mritak Sangh atau Asosiasi orang Meninggal di Uttar Pradesh, India. Ia melawan birokrasi Pemerintah India agar dapat dinyatakan masih hidup selama 18 tahun.
Ketika Lal berusaha memohon pinjaman kepada bank pada 1976, permohonannya ditolak karena statusnya ternyata dinyatakan meninggal. Paman Lal menyogok petugas untuk menyatakan bahwa ia sudah meninggal sehingga pamannya dapat menguasai tanah Lal. Lal menemui bahwa setidaknya ada 100 orang yang dinyatakan meninggal seperti dia dan akhirnya ia mendirikan Mritak Sangh. Ia dan anggotanya adalah orang yang menghadapi bahaya dibunuh karena ada orang yang menginginkan tanah milik mereka. Mritak Sangh sekarang beranggota lebih dari 20.000 orang di seluruh India. Pada 2004, mereka berhasil menyatakan kembali 4 orang anggota mereka resmi masih hidup. Dan ia sedang mengincar kursi Parlemen.
No. 7 - David Icke: Juru Selamat kita dari Humanoid Reptil (reptil seperti manusia)

David Icke, adalah mantan pemain American Footbal, dan juga presenter TV BBC, juga merupakan juru bicara British Green Party. Semenjak 1990, ia mulai menjadi “Peneliti apa dan siapa yang sebenarnya memerintah dunia: para reptil.”
David hanya mau mengenakan baju berwarna torquise dan percaya bahwa dunia dipimpin oleh suatu kelompok yang disebut: The Elite, kelompok Humanoid Reptil yang dikenal di jaman dulu sebagai Persaudaraan Babilon, dan banyak orang terkenal yang merupakan hasil keturunan mereka, seperti George W. Bush, Queen Elizabeth II, dan Kris Kristofferson. Ia percaya bahwa keturunan reptil ini banyak melakukan pelecehan terhadap anak dan praktek setanisme. Ia menulis 15 buku yang menjelaskan pandangannya. Ia menerima tepuk tangan luar biasa setelah berpidato selama 5 jam di hadapan mahasiswa di Universitas Toronto pada tahun 1999.
No. 8 - David Allen Bawden: Paus Pilihan Sendiri, Paus Michael I

David Allen Bawden (1959), adalah warga Amerika yang dipilih menjadi “Paus Michael I” oleh enam orang Conclav atau post-Sedevacantist Catholics, dengan mengatakan bahwa 6 Paus sebelum ini tidak sah karena semuanya adalah modernis.
post-Sedevacantist Catholics beranggapan bahwa jika para Kardinal tidak dapet memilih Paus yang sah, maka umat biasa dapat memilih, karena adanya prinsip Epikeia (kesamaan). Berdasarkan hal ini, maka David Bawden dipilih menjadi paus oleh enam orang pada 1990 (termasuk dirinya sendiri dan kedua orang tuanya, dan sampai sekarang masih memerintah
No. 9 - Dr. Nakamatsu: Memfoto dan menganalisa semua makanannya selama 34 tahun.

Yoshiro Nakamatsu June 26, 1928, adalah seorang penemu dari Jepang dan memegang lebih dari 3000 paten, termasuk disket lama yang kita gunakna. Ia menerima Hadiah Nobel 2005 untuk Nutrisi, karena ia memfoto dan menganalisa semua makanan yang ia konsumsi selama 34 tahun (dan masih terus berjalan). Nakamatsu berencana untuk hidup sampai 140 tahun!
No. 10 - Mr. Michel Lotito: Tuan Pemakan Segala

Michel Lotito (1950), penghibur serba bisa dari Prancis,dilahirkan di Grenobel dan terkenal atas kemampuannya untuk memakan barang yang tidak dapat dicerna, dan membuatnya dikenal sebagai Monsieur Mangetout (tuan Pemakan Segala)
Penampilan Lotito termasuk dalam mengkonsumsi logam, kaca, karet dan lain sebagainya dari beberapa barang seperti sepeda, tv, pesawat Cessna 150, dan beberapa barang yang di bongkar dan dipotong kecil2 untuk kemudian ditelan. Pesawat Cessna 150 butuh dua tahun untuk sepenuhnya dimakan, mulai 1978 sampai 1980. Ia mulai makan barang2 aneh semenjak kecil dan mulai makan untuk hiburan mulai 1966. Ia jarang mengalami sakit akibat makanan yang dikonsumsinya, bahkan makan makanan yang dianggap beracun. Diperkirakan semenjak 1959 sampai 1997, Lotito telah makan 9 ton logam.

Read More

4 Makanan Tersehat di Dunia

Kimchi (Korea)

Nama kerennya Kimchi tapi komposisinya hanya terdiri dari sawi dengan ramuan beraneka bumbu ini yang kaya akan vitamin A, B, dan C, dan tidak akan membuat Anda mual bila mengkonsumsinya. Namun, kekuatan utama dari makanan yang satu ini terletak pada kandungan bakteri “baik” yaitu lactobacilli yang juga banyak ditemukan pada yogurt. Bakteri tersebut membantu sistem pencernaan sekaligus membantu mencegah infeksi. Beberapa studi bahkan menyebutkan kalau sayuran yang telah terfermentasi dalam kimchi bisa membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker.

Kedelai (Indonesia)

Nah ini dia resep orang tua jaman dulu di Indonesia yang bikin awet muda. Tetapi sebelumnya orang Jepang sudah membuat ini menjadi resep awet muda mereka. Jenis makanan berbahan dasar kedelai seperti tofu ini memang kaya akan isoflavon, substansi menyerupai estrogen yang mampu mencegah kanker dan osteoporosis. Tak hanya itu, kedelai juga sangat baik untuk jantung sehingga tak heran jika kedelai menjadi makanan sehat orang Indonesia & Jepang. Mungkin di antara keempat makanan paling sehat di dunia ini yang paling gampang kali ya

Yogurt (Yunani)

Jaman sekarang yogurt sudah menyerupai es krim dan rasanya pun beraneka macam. Yogurt sangat baik untuk sistem pencernaan dan kesehatan vagina. Selain itu, minuman yang rasanya sedikit asam ini juga membantu mengatasi masalah intoleransi laktosa, memperkuat tulang, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Yogurt pun mampu menurunkan tekanan darah, mencegah kanker dan membantu menurunkan berat badan. Untuk masalah berat badan sendiri, hal itu sudah dibuktikan oleh para peneliti dari The International Journal of Obesity. Minum 3 gelas yogurt non lemak sehari bisa mengurangi berat tubuh 22% lebih banyak.

Minyak Zaitun (Spanyol)

Minyak Zaitun atau dikenal dengan sebutan Olive Oil memiliki kandungan zat antioksidan yang  mampu melindungi jantung karena bisa mengurangi kadar kolesterol jahat. Selain itu, para peneliti dari Philadelphias Monell Chemical Senses Center juga menemukan bahwa minyak tersebut mengandung zat ibuprofen yang berperan sebagai pembunuh rasa sakit akibat peradangan. Sehingga tak heran jika minyak zaitun bisa mencegah serangan jantung, stroke, beberapa jenis kanker, dan bahkan penyakit Alzheimer.

Read More

Daftar Jalan Raya Paling Menakutkan Didunia

Setiap negara memiliki jalan tol dan ada pula jalan yang terkenal di seluruh dunia muncul dalam film atau film seri. Beberapa dari jalan tersebut sangat menarik untuk dilewati, yang lain terlalu menakutkan dan bahkan berbahaya. Di dalam tulisan ini Anda akan menemukan jalan paling indah sekaligus yang paling menakutkan.

Col de Turini, Prancis 

Terletak lebih dari 1 mil di atas permukaan laut, Col de Turini adalah gunung yang terletak di selatan Perancis di Pegunungan Alpen.Jalan ini juga merupakan bagian dari lintasan rally 20 mil dari Monte Carlo Rally WRC, yang menggabungkan 34 belokkan yang menantang dan kecepatan maksimalnya 111 mph.
 Ini adalah salah satu jalan paling menarik yang pernah ada di Bumi.
Titik tertinggi, Col de Turini adalah 1607m tinggi.
Pada akhirnya, kita akan naik di ngarai, dengan sebuah sungai liar di sebelah kiri,dan dinding batu-curam di sebelah kanan.

Stelvio Pass, Italia

Terletak di pegunungan Alpen Timur di Italia, Stelvio Pass Road menghubungkan kota Valtellina dengan kota Merano dan lembah Adige atas.
Jalan gunung ini terletak di ketinggian sekitar 1,7 kilometer di atas permukaan laut.
Jalan ini sangat menantang untuk dilewati karena ada48  tikungan, dengan jalan yang sangat sempit di beberapa titik, dan beberapa condong sangat curam.
Dengan ketinggian 2.757 meter, melewati gunung tertinggi di Pegunungan Alpen imur dan tertinggi kedua di Pegunungan Alpen, setelah 2770 m tinggi Kol de lIseran. Meskipun tidak berbahaya seperti rute lainnya, tapi tentu menakjubkan.
Jalan Paling sulit dan paling spektakuler adalah dari sisi Prato.

Leh Highway Manali, India

Jalan Leh-Manali terletak negara di India dan mencakup lebih 297 mil di antara pegunungan Himalaya.
Melewati beberapa gunung tertinggi di dunia, dengan ketinggian rata-rata di 2 sampai 3 mil di atas permukaan laut.
Jalan ini salah satu jalan paling sukar dan menantang di dunia, dengan salju, tanah longsor dan medan yang membuat perjalanan sangat sulit untuk apa saja selain kendaraan roda empat.
Jalan ini dibangun dan dijaga oleh Tentara India.

The Road of Death, Bolivia

Di jalan sebelah utara Yungas (juga dikenal sebagai El Camino de la Muerte, Jalan Kematian dalam bahasa Spanyol) adalah jalan sepanjang 43mil yang menghubungkan La Paz dan Coroico,
35 kilometer timur laut La Paz di Bolivia.
Terkenal dengan bahaya ekstrim, itu diklaim sebagai jalan dunia yang paling berbahaya pada tahun 1995 oleh Inter-American Development Bank.
Lebar jalur tunggal, drop off yang ekstrim, dan kurangnya pagar, hanya menambah bahaya mengintai di belakang.
Lebih lanjut, kabut dan hujan dapat membuat kabur dan v permukaan jalan berlumpur, berbatu dari lereng bukit di atas.
Diperkirakan bahwa 200 hingga 300 wisatawan yang tewas per tahun di jalan yang berbahaya ini.

Caracoles Pass di Los Andes

Jalanan ini  melewati Pegunungan Andreas antara Chili dan Argentina.
Los Caracoles adalah serangkaian jalan sangat berbahaya di lereng yang sangat terjal.
Jalan ini sangat curam dan tikungan tanpa batas penjaga keselamatan.
Jalan ini hampir selalu tertutup oleh salju.
Membutuhkan kesabaran Tinggi  apabila jalanan ini tertutup salju dan memerlukan keterampilan untuk melewatinya.
Namun, jalan ini dipelihara cukup teratur dan tidak memiliki catatan kecelakaan mengerikan.
Cargo truk dan bus bahkan double-Decker wisata melalui jalan ini setiap hari, dan itu cukup hebatkan?

Rusia's Lena Highway, The Highway from Hell

600 mil dari Rusia's Federal Highway dari kota Moskow ke kota Siberia Yakutsk ada jalanan yang  disebut Highway Lena.
Jalan ini aneh, berjalan pararel dengan Sungai Lena di akhir kaki Yakutsk.
Seolah-olah jalan lumpur bukan masalah besar, Yakutsk dianggap salah satu kota paling dingin di bumi, dengan rata-rata suhu Januari -45 A ° F
Tapi mengejutkan,bukan hanya dalam musim panas saja jalan ini bisa dilewati.
Setiap kali hujan di musim panas, jalan ini menjadi sebuah lubang lumpur sehingga mustahil bagi kendaraan untuk melewatinya.
Ini jalan yang hanya ada di Yakutsk membuat lalu lintas berbahaya dan bahkan lebih rumit untuk dilewati

Jalan Terowongan Guoliang , Cina

Jalan terowongan yang megah di pegunungan Taihang dibangun oleh 13 warga desa setempat yang dipimpin oleh kepaladesa mereka, Shen Mingxin, dan memakan waktu sekitar lima tahun untuk menyelesaikan.
Banyak penduduk desa kehilangan nyawa dalam kecelakaan selama pembangunan terowongan ini.
Terowongan dibuka untuk lalu lintas pada tanggal 1 Mei 1977.
Terowongan sepanjang 1.200 meter tinggi sekitar 4-5 meter.Jalan ini terletak di Provinsi Henan Cina.
Terowongan Guoliang disebut jalan paling berbahaya dan paling sukar untuk perjalanan.
Dijuluki sebagai jalan yang tidak mentolerir kesalahan, kecelakaan yang paling banyak dalam terowongan tersebut terutama disebabkan oleh kelalaian penumpang.
Meskipun demikian, ini adalah rute yang sangat indah dan merupakan tujuan utama di peta pariwisata Cina. 

Trollstigen di Norwegia

The Fjord di Norwegia memiliki banyak jalan yang menarik wisatawan.
Yang paling menonjol di antara mereka adalah Trollstigen jalan yang  menakjubkan dengan pemandangan beberapa air terjun.
Kata Trollstigen berarti Tangga Troll.
Jalan ini, meskipun kurang dalam standar keamanan, untuk melewati membutuhkan  konsentrasi extra dan keterampilan mengemudi untuk menaklukkannya.

Namun, setelah Anda berada di atas, anda hanya akan melihat pemandangan indah yang membuat jantungan.
Jalan sempit yang membuat kemungkinan sangat sedikit  kendaraan melewati jalan ini satu sama lain.
Tanag Longsor sering terjadi di wilayah tersebut telah mengakibatkan beberapa perbaikan di jalan pada tahun 2005.
Di bagian atas, ada balkon yang menghadap kebawah untuk melihat jalan dan air terjun Stigfossen, sebuah 320 m air terjun panjang yang jatuh sisi gunung.

Read More